Idag testade jag & Emma ett nytt bål och balans-pass, vart lite sådär tyckte jag! Men alltid kul att prova nytt ✌🏼 Vi sprang dit som uppvärmning och hem som nervarning också, de va skönt! 

Skulle ha sprungit imorses men det fanns det ingen energi till, trots en Nocco. Så blev lite kvälls träning med min fina! 4 tabata med totalt 5 olika övningar som avslutades med lite joggning! Snabbt & enkelt avklarat 💦

Hej och hå

Publicerat i: Allm�nt, workout

30 minuter Grit strengt avklarat - fybubblan va det va tungt idag! Men skönt att man kom dit och körde på ✌🏼 Nu ska jag försöka hinna med 3 springpass till denna veckan! 


Imorgon ska jag till ptboxen i vbg för att kolla hur mina magmuskler efter graviditeten! Kuligt! Sedan ska vi träffa Jennifer och Noel! ✨

Visa fler inlägg