Bål o balans

Idag testade jag & Emma ett nytt bål och balans-pass, vart lite sådär tyckte jag! Men alltid kul att prova nytt ✌🏼 Vi sprang dit som uppvärmning och hem som nervarning också, de va skönt! 

Allm�nt, workout | | En kommentar |

att få till tid för träningen.

Skulle ha sprungit imorses men det fanns det ingen energi till, trots en Nocco. Så blev lite kvälls träning med min fina! 4 tabata med totalt 5 olika övningar som avslutades med lite joggning! Snabbt & enkelt avklarat 💦

workout | | Kommentera |

Hej och hå

30 minuter Grit strengt avklarat - fybubblan va det va tungt idag! Men skönt att man kom dit och körde på ✌🏼 Nu ska jag försöka hinna med 3 springpass till denna veckan! 


Imorgon ska jag till ptboxen i vbg för att kolla hur mina magmuskler efter graviditeten! Kuligt! Sedan ska vi träffa Jennifer och Noel! ✨

Allm�nt, workout | | Kommentera |
Upp